Nutrição infantil

Crianças que comem sujas são mais independentes


Manchas na roupa, cabelo cheio de comida, cara suja, comida no chão e mamãe quase à beira do colapso achando que o filho não come e que só está brincando com a comida ... Essa foto lhe parece familiar? Se seu filho se sujar enquanto come, não te preocupes! Todos são benefícios! E é que esse comportamento está intimamente relacionado ao caráter e personalidade da criança e sua autonomia.

Quando a criança inicia a alimentação complementar, muitos pais ficam muito estressados: a cozinha suja, as roupas manchadas, tudo jogado no chão ... Essa situação tem que ser estressante mesmo? É tão ruim quanto parece? A resposta é não, e você deve permitir que seu filho se suje enquanto come.

No início e no decorrer da alimentação, é comum acreditarmos que nossos filhos são uma espécie de 'robôs': eles recebem a comida sentados em sua cadeirinha e nós, os pais, damos a comida para eles.

Alguns pais tendem até a ficar chocados quando o filho se suja durante a refeição e tomam atitudes inúteis como correr para buscar panos para limpá-lo, repreendê-lo e, em muitos casos, até punir os pequenos pelo comportamento. É muito normal e comum os pais quererem uma mesa exemplar, limpa e sem vestígios de comida, mas, além disso, isso tem algum efeito positivo para a criança?

É importante que os pais (ou cuidador, conforme necessário) estabeleçam uma relação positiva entre a criança e a alimentação que influencia no consumo de alimentos saudáveis ​​e variados para minimizar a rejeição aos alimentos. Também é importante evitar a insistência durante a alimentação, pois pode levar a problemas futuros no comportamento alimentar da criança. E tudo isso pode ser feito se deixamos a criança sujar durante a alimentação.

Um dos aspectos mais marcantes do desenvolvimento emocional infantil é a busca pela independência, embora seja verdade que a infância tem diferentes etapas, esta é uma das mais importantes. As crianças querem mostrar que são capazes de cuidar de si mesmas e de fazer as coisas “sozinhas” e sem a ajuda de ninguém.

Nessa tentativa de buscar a independência, a fase exploratória é de vital importância, sem dúvida, alimentar-se e sujar-se ao comer gera um grande benefício e é um dos aspectos que reflete essa busca por independência. Por esta razão, é de vital importância deixar a criança sujar-se enquanto come por diferentes razões:

- Você irá desenvolver ainda mais suas habilidades motoras (desenvolvimento psicomotor, coordenação motora ocular, aquisição de habilidades motoras finas e grossas).

- Regule a velocidade com que você come.

- Você terá uma maior consciência sobre o seu corpo (Você saberá onde está sua boca ou que força terá que aplicar para colocar comida nela).

- Ele vai gostar de comer e você vai vê-lo comer (embora você fique com o coração partido por vê-lo todo sujo)

- Você vai descobrir e se familiarizar com a comida, levando a uma maior variedade e aceitação ao experimentar as diferentes texturas e sabores sem restrições.

- Você vai aprender a comer com segurança.

Por isso convido vocês a se armarem de paciência e, na hora da refeição do seu filho, vesti-lo com roupas confortáveis ​​que não importam se ele se sujar e, no final, basta limpar tudo e ele também.

E, acima de tudo, não limite tudo que ele pode vivenciar sujando-se com a comida ... No final, será benéfico não só para ele, mas também para você, pois ele desenvolverá muitas habilidades (faz parte do seu aprendizado) e aceitará com mais facilmente vários alimentos! Além disso, com o passar do tempo, suas habilidades irão melhorar e eles serão aperfeiçoados até que consigam comer sozinhos sem se sujarem. Todas são vantagens!

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